|
Ничёсе👀 Ну ладно. Пофиг)
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2427 kcal
|
Grasa: 110,44g | Prot: 80,72g | Carbh: 282,84g.
Desayuno: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Шампиньоны, Сливочное Масло, Лук. Cena: Медовая Долина Мёд Гречишный, Мороженое Пломбир, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Экомилк Шоколадное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Посиделкино Печенье Сдобное Творожное с Изюмом. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
04 sep. 21 por el miembro: 3volk
|
3volk, Спасибо🤗 Да я не расстраиваюсь, удивляюсь просто) По полкило в сутки заливает, хожу как желе 😁 Только с диеты слезла плюс тренировки усиленные начались, не удивительна такая реакция организма. Думаю, через пару недель войду в строй 💪🏽
04 sep. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Вы правы ,это нормальная реакция организма!!!😉👍🌹
04 sep. 21 por el miembro: 3volk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|