Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 45,73g | Prot: 146,26g | Carbh: 148,40g.
Desayuno: Infinity Proteína, Pechuga de Pollo, Great Value Queso Gouda, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Aurrera Galletas Marias, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Capistrano Jamón de Pavo, San Juan Huevo. Almuerzo: Manzana Verde, Tuny Atún Express. Cena: Infinity Proteína, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Great Value Mermelada de Fresa con Trozos de Fruta, Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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