Diario de sovick., 13 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
1498 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 84,68g | Carbh: 181,72g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Okko Cacao Nibs, Canela, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ajo, Tomates, CHEN Queso Panela, Verde Valle Lentejas. Cena: Obela Hummus con Chipotle, Mango Verde, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Cero Cero Multigrano, Bachoco Huevo Blanco. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Deslactosada Light, Mango Verde, Bionda Requesón, Okko Galletas de Arroz Integrales. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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