Diario de Ericktupapirico, 13 sep. 21

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vamos fuertes.😈

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:

2118 kcal

Grasa: 46,68g | Prot: 124,14g | Carbh: 294,56g. Desayuno: Nicaragüense Gallopinto, Tortilla de Maíz, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Arroz Blanco, Tortilla de Maíz, Quequisque, Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Yuca. Cena: Maní Hervido. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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y con cuadritos. 🤙

13 sep. 21 por el miembro: Ericktupapirico


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