Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 170,46g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Atún en Agua (Enlatado), Guayaba, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Plátano, Semillas Secas de Chía, Brócoli, Calabacín, Aguacate, Avena. Cena: La Costeña Elote Dorado, La Costeña Chícharos con Zanahorias (50g). Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliana chavez
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