Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 86,16g | Carbh: 109,86g.
Almuerzo: Bohemia Cerveza, Arroz a la Mexicana, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Electrolit Suero Rehidratante, la Antigua Frijoles Refritos Enchilados Estilo Tamal, Herdez Salsa Verde, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, Ligeritas Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla . más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|