Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3910 kcal
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Grasa: 149,60g | Prot: 242,68g | Carbh: 334,73g.
Desayuno: PAM Pam, la Antigua Frijoles Refritos Enchilados Estilo Tamal, Herdez Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Chicharrón. Almuerzo: Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana, Albóndigas de Carne. Cena: Vodka, Coca-Cola Sprite, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Post Cocoa Pebbles, Herdez Salsa Verde, la Antigua Frijoles Refritos Enchilados Estilo Tamal, Tortillas de Maíz, Chicharrón. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Marinela Principe. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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