Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 128,23g | Carbh: 368,09g.
Desayuno: Мармелад, Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Almuerzo: Сырники 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Куриные Наггетсы, Мармелад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мармелад. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|