Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 151,83g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo, Plátano, Atún en Agua (Enlatado), Nueces. Almuerzo: Avena, Zanahoria, Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel, Nopales. Cena: Manteca de Cerdo, La Costeña Elote Dorado, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliana chavez
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