Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 119,00g | Carbh: 50,83g.
Desayuno: Manzana Golden, Dolores Atún en Agua, Clara de Huevo. Almuerzo: Aguacate, Nopales, Pepino (Pelado), Jícama, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Cena: Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado, Huevo, Bolillo, FUD Queso de Puerco, Alpura Crema Deslactosada, Peñaranda Turkey Baby Salchichas de Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Fresas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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