Diario de elena.kurzina, 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
2971 kcal Grasa: 72,66g | Prot: 171,80g | Carbh: 407,68g.   Desayuno: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Макфа Пшеничная Мука, Русский аппетит Ванильный Сахар, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Перекресток Яблоко Красное, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Куриные Котлеты, Лук, Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Каприз Десерт "Сливочный", Невский Десерт Зефир Бело-Розовый . Pasa Bocas / Otros: Каприз Десерт "Сливочный", Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каша Рисовая на Молоке. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.