Diario de Rolomas, 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
2524 kcal Grasa: 85,83g | Prot: 131,20g | Carbh: 308,12g.   Desayuno: Monster Zero Ultra, Kirlunch Clásico Integral. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana, La Costeña Salsa de Chipotle, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Coca-Cola Sprite, Herdez Salsa Ranchera, Tortillas de Maíz, HEB Queso Chihuahua Menonita. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Oreo Oreo. más...
2173 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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