Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 94,98g | Carbh: 190,73g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Ruslab Мицеллярный Казеин. Almuerzo: Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Ашан Безе Меренги, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Деревенька Водка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соевый Соус, Сиртаки Фета, Помидоры, Котлеты с рисом и капустой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hipp Яблочное Пюре, Каждый День Творог 5%. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foodwork
|