Diario de clairsheart, 07 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:

1710 kcal

Grasa: 71,65g | Prot: 51,71g | Carbh: 212,67g. Desayuno: Fruit Yogurt (Lowfat, 10g Protein Per 8oz) . Almuerzo: Reser's Macaroni Salad, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Tuna Salad. Cena: Gorton's Crispy Battered Fish Portions. Pasa Bocas / Otros: Pure Heart Seedless Watermelon, SE Grocers Frosted Strawberry Toaster Pastries. más...