Diario de EASAVA, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1187 kcal Grasa: 49,05g | Prot: 130,17g | Carbh: 53,97g.   Desayuno: Nopales, Huevo, Peñaranda Turkey Baby Salchichas de Pechuga de Pavo, Dolores Atún en Agua. Almuerzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Jícama, Pepino (Pelado). Cena: Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Nopalia Churritos de Nopal, FUD Queso de Puerco, Peñaranda Turkey Baby Salchichas de Pechuga de Pavo, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Fresas. más...
2441 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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