Diario de Marquinho, 11 oct. 21

26.9%
56.64Kg
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1234 kcal Grasa: 46,06g | Prot: 70,76g | Carbh: 133,77g.   Desayuno: Café, Tortillas de Harina, Chorizo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Arroz Blanco, Pescado Plancha. Cena: Limón, Jícama, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. más...
1807 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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