Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3160 kcal
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Grasa: 133,63g | Prot: 142,67g | Carbh: 355,33g.
Desayuno: Papaya, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Leche (Leche Entera), Croissants de Queso. Almuerzo: Carne, Guacamole con Tomate, Gomitas, Limonada, Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara), Nestlé Crunch. Cena: Tortillas de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Lechuga, Arroz a la Mexicana. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vandegor Vandersar
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