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elena.kurzina
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18 oct. 21
Diario de elena.kurzina, 18 oct. 21
Perfil de elena.kurzina
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
64,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2021:
2108 kcal
Grasa: 58,25g | Prot: 79,52g | Carbh: 340,43g.
Desayuno:
Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище.
Almuerzo:
Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный.
Cena:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Зефир.
Pasa Bocas / Otros:
Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Леночка, выздоравливай!!!😘😘😘
18 oct. 21 por el miembro:
Дин05
Спасибо!❤️
18 oct. 21 por el miembro:
elena.kurzina
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