|
Что-то невероятное творится с этим весом😁 После болезни начались зажоры. Вчера съела целую буханку отрубного хлеба с поллитром молока...а вкусно-то как было))) В 11м часу вечера...А позавчера мороженое ела со сгущенкой и сушки😂 Ладно, на пользу. Быстрее восстановлюсь, быстрее начну прогрессировать💪🏽
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2871 kcal
|
Grasa: 106,84g | Prot: 105,41g | Carbh: 396,71g.
Desayuno: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный. Almuerzo: Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Перекресток Яблоко Красное, Призма Яблоко Зеленое. Cena: Перекресток Яблоко Красное, Bionova Friends Фруктовая Пастила, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Биолакт 2,5%, Калинов Мост Пломбир, Вареное Яйцо, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Всё будет, главное выздороветь!
24 oct. 21 por el miembro: Аз_Есмь
|
Аз_Есмь, Это да...Вкусы и запахи вернулись, так всего хочется, не могу с собой ничего поделать))) Три недели пластилином питалась...
24 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Мне повезло, у меня только запахи отвалились))) Сегодня унюхала мусорку - счастью не было предела😂
24 oct. 21 por el miembro: Аз_Есмь
|
Аз_Есмь, 😁 А у меня когда насморк, всё время приглушаются и вкусы и запахи, а тут вообще пропали, даже лук жевала как яблоко и вообще ничего...так стрёмно) Зато интерес к еде пропал, так худеть хорошо было бы😁
24 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Восстанавливается организм 👍 поправляетесь 🤗
24 oct. 21 por el miembro: musakaleo
|
Я что то вас потерял!😔Как самочувствие? Как маленькая братва поживает?😉🌹👍
24 oct. 21 por el miembro: 3volk
|
24 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
3volk, Спасибо 😍 Уже лучше намного) Спина прошла полностью, как будто ничего и не было, но МРТ сделаю на всякий случай. Мигрени прошли, вкусы и запахи не в полную силу, но вернулись, различаю где что))) Дети непонятно, выписали в школу, отходили по три дня, у младшего опять температура 37,3, у старшего сопли бесконечные и головная боль. В четверг медсестра позвонила, младшего домой забрала, температура 37,1, кашлять больно, так с трахеитом и выписали в школу, педиатр сказала, типа кашель остаточный. Ну да, остаточный...
А в пятницу и старшего отправили домой после третьего урока. Встретила его, бледный весь, потный, сказал голова болит, кружится и тошнит немного. Короче, думаю их опять оставить дома, не нравится мне всё это.
24 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Конечно нужно окончательно выздороветь нормально,а то это будет постоянный процесс,2-3 дня в школе, 2-3 дня дома! Выздоравливайте держу за вас кулачки!!!🌹😉👍
24 oct. 21 por el miembro: 3volk
|
24 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
elena.kurzina Про худеть абсолютно согласна! Но готовить было зверски неудобно - подгорит, и не заметишь😅
24 oct. 21 por el miembro: Аз_Есмь
|
Аз_Есмь, Ох, я не готовлю...до сих пор..Тааааак лень, что словами не описать. Старшим пельменей нажарила с луком, младшему пельмени супом сварила с пережаркой😁 Вчера шашлык ели и пиццу заказывала на дом. Сама что зря ем на 3+ тыщи😩 Хз, надеюсь, что скоро это прекратится и я перестану так делать...
24 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
24 oct. 21 por el miembro: Pozzitifon
|
24 oct. 21 por el miembro: Pozzitifon
|
Леночка, деткам выздоровления! Тебе восстановления! Я после короны тоже ела, как не в себя, все подряд! 🤗🌹
25 oct. 21 por el miembro: alisa oxy
|
alisa oxy, Спасибо!!!❤️❤️❤️
25 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Скорейшего выздоровления!☀
25 oct. 21 por el miembro: Nevalyashka_
|
Nevalyashka_, Спасибо!❤️❤️❤️💪🏽
25 oct. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|