Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2749 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 123,84g | Carbh: 394,88g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Сырный Суп с Курицей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Макароны Отварные, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Коркунов Горький Шоколад 55%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каравай Шарлотка с Яблоками, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Махеевъ Джем Персик-Манго, Хэлси Фуд Сырники с Кокосом , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lia-osteo
|