Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2547 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 137,91g | Carbh: 336,90g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сочник, из Вологды Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок, Сырники. Almuerzo: Перекресток Яблоко Красное, Сырники, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Банан. Pasa Bocas / Otros: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Сервелат, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Окей Печенье Песочное с Джемом, Маккорн Попкорн Шоколадный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|