Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 136,87g | Carbh: 169,93g.
Desayuno: Clara de Huevo, Manzana, Almendras, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Repollo, Mandarinas. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Brócoli, Calabacín, Plátano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo sin Piel, Semillas Secas de Chía, Avena. Cena: Zanahoria, Zanahoria, Guacamole, Pepino (Pelado), Pescado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliana chavez
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