Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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521 kcal
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Grasa: 15,70g | Prot: 24,97g | Carbh: 68,66g.
Desayuno: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Sanissimo Galletas Salmas, Guacamole, Zanahoria Cocida, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Dulces de la Rosa Pulparindo, Aires De Campo Barras de Amaranto Orgánico, Palomitas de Maíz. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lachemay
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