Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 143,12g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, UPN Whey Protein, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Cordial o de Licor, Papas a la Francesa, Vino Tinto de Mesa, Filete de Res. Cena: Plátano, Fresas, Lala Lala 100 +Proteína Light. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Doble Cero, Freezer Fruits Jugo Verde, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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