Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2971 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 134,20g | Carbh: 254,73g.
Desayuno: Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, UPN Whey Protein, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Cordial o de Licor, Filete de Res, Vino Tinto de Mesa, Empanada de Carne. Cena: Vino Tinto de Mesa, Barcel Chips Jalapeño. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Freezer Fruits Jugo Verde, Yoplait Yoghurt Doble Cero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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