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Esta vez en vez de consumir 5000 calorías, solo consumí 3000 😅
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 110,99g | Prot: 117,85g | Carbh: 379,03g.
Desayuno: ART Gelatina sin Azúcar , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Lala Queso Cottage Light, Mamey, Evolution WP100 Vainilla, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Almuerzo: Bolillo, Chilaquiles. Cena: Little Caesars Crazy Bread, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Pasa Bocas / Otros: Vitali Churros de Amaranto, Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Pan Dulce, Dolce Gusto Capuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de erika_aem.
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