Diario de elena.kurzina, 08 nov. 21

Perfil de elena.kurzina | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

👀 Что-то интересное.... Страшно, но отступать и не посмею😁💪🏽

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:

2352 kcal

Grasa: 66,79g | Prot: 131,42g | Carbh: 294,07g. Desayuno: БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Кофе (из Молотых Зерен), Slasti Зефир с Джемовой Начинкой. Almuerzo: Сафоновохлеб Сушки Маленькие, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Каждый День Финики Сушеные, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Экомилк Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Реми Пирожок Жареный Студенческий, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . más...

Ganando 3,5 kg a la Semana