Diario de br_e_co, 18 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2014:
2967 kcal Grasa: 153,72g | Prot: 145,01g | Carbh: 248,05g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium), Healthy Choice Microwave Beef Pot Roast Soup. Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Peanuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). más...
2685 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos, Sentado - 15 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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