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Ok, mi báscula en casa me engaño por más de 4k 😑🙄 pero la buena noticia es que son menos kilos en total los que hay que bajar. Ame la báscula del supermercado jajaja
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 51,54g | Carbh: 93,31g.
Desayuno: Queso Fresco, Uvas Pasas (sin Semillas), Mayonesa, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral, Verde Valle Chía, Apio, Nopales, Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Almuerzo: Nestlé Carlos V sin Azúcar, Apio, Queso Fresco, Pepino (Pelado), Vegetalistos Zanahoria Rallada, Lechuga, Verde Valle Ajonjolí, Pescado, Entomatadas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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