Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 130,64g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: La Costeña Salsa Arriera , Nopales, Patatas Cocidas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Verduras al Vapor, Lentejas Cocidas, Picadillo, La Costeña Salsa Arriera . Cena: Ferrero Nutella, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano, Red Bull Red Bull Light, Andatti Café Cafetera. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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