Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3003 kcal
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Grasa: 88,49g | Prot: 101,52g | Carbh: 339,55g.
Desayuno: Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano, McCormick Mermelada de Fresa, Martany Gordita de Trigo . Almuerzo: La Costeña Salsa Arriera , Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Amstel Cerveza Ultra, Sabritas Paketaxo Xtra Flamin'hot. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla , Yoplait Griego sin Azúcar Sabor Fresa. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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