Diario de EvaSieteTres, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1301 kcal Grasa: 55,41g | Prot: 75,84g | Carbh: 127,98g.   Desayuno: Pan de espelta con pipas, Hacendado Tsatsiki, Tomates, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almuerzo: Champiñones, Manzana, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Hacendado Tofu Firme. Cena: Mug cake de clares, farina de coco, amb cacau. Pasa Bocas / Otros: DIA Queso Fresco Burgos Natural, Pan de espelta con pipas, Peras. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
10 nov. 21 por el miembro: marmag1
Gracias, María! Estás al quite!  
10 nov. 21 por el miembro: EvaSieteTres
👏👍👍👍 
10 nov. 21 por el miembro: Andrea.j.28
😉😉 
10 nov. 21 por el miembro: marmag1
Gracias, Andrea y Anna! 
10 nov. 21 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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