Diario de bockystars, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
2489 kcal Grasa: 73,53g | Prot: 149,64g | Carbh: 307,46g.   Desayuno: Bimbo Pan Integral , Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Azúcar, Cacahuates, Kellogg's Corn Flakes Original , Huevo. Almuerzo: Jícama, Nopales, Zanahoria, Aguacate, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo . Cena: Fideos, Zanahoria, Bimbo Pan Integral , Patatas Cocidas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Original , Plátano. más...
2137 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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