Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 85,81g | Prot: 162,36g | Carbh: 226,81g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fix Price Лаваш Деревенский, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 15%, БМК Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Nesquik Шоколадные Шарики, Большая Кружка Ряженка 4%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Сафоновохлеб Сушки Маленькие , Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|