Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2011
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 73,89g | Carbh: 235,64g.
Desayuno: refreshing fruit medley, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: rye bread , turkey slices kirkland. Cena: halibut, chardonnay. Pasa Bocas / Otros: BABY CARROTS GRIMWAY FARMS, organic apple slices. más...
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3831 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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