Diario de lorepulido, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1271 kcal Grasa: 43,25g | Prot: 83,21g | Carbh: 144,11g.   Desayuno: Mayonesa, Jamón de Pavo, Apio, Nopales, Bolillo, Ajo, Espinacas, Huevo. Almuerzo: Aceite Vegetal, Frijoles Negros, Zapallo Hervido, Repollo, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Bimbo Pan Integral, Queso Fresco, Rebanadas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Quaker Avena en Hojuelas, Guayaba, Yogur Natural, Manzana. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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