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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 73,34g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Bimbo Pan Integral, Mayonesa, Rebanadas de Jamón, Requesón, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Perejil, Nopales, Apio, Requesón. Almuerzo: Nestlé Larín Cero, Salsa de Tomate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Cena: Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Integral, Mayonesa, Requesón. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Nuez, Papaya, Manzana, Yogur Natural, Quaker Avena en Hojuelas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorepulido
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