Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 61,56g | Prot: 137,82g | Carbh: 291,79g.
Desayuno: Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Lucky Days Конфеты Вафельные Глазированные, Сафоновохлеб Сушки Маленькие, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Картофель Отварной, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Манная Каша на Молоке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|