Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 54,98g | Carbh: 116,98g.
Desayuno: Leche con Plátano, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café. Almuerzo: Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Arroz a la Mexicana, Sopa de Pollo con Fideos. más...
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3513 kcal
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Ejercicio:
csrdio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielarengel
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