Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2011
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 20,76g | Prot: 123,69g | Carbh: 220,27g.
Desayuno: refreshing fruit medley. Almuerzo: Turkey Burgers, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Cena: yoplait light peach, sushi. Pasa Bocas / Otros: organic apple slices, shrimp, Granny Smith Apple Chips. más...
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3783 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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