Diario de elena.kurzina, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
2475 kcal Grasa: 83,88g | Prot: 150,56g | Carbh: 269,95g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Almuerzo: Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Варенье из Смородины, Подлива, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Любятово Печенье Шоколадное, Ашан Грецкий Орех Очищенный,  Яблоки Гала. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.