Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 83,88g | Prot: 150,56g | Carbh: 269,95g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Almuerzo: Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Варенье из Смородины, Подлива, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Любятово Печенье Шоколадное, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоки Гала. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|