Diario de Gabrielarengel, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
1571 kcal Grasa: 53,87g | Prot: 63,76g | Carbh: 208,43g.   Desayuno: Arepa Rellena de Queso, Leche con Plátano, Café. Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Huevo Frito, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Papa Dulce, Maizena Atole. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Pronto Flan con Caramelo, Bolillo. más...
2821 kcal Ejercicio: cardio - 3 horas y 32 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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