Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 136,21g | Carbh: 375,38g.
Desayuno: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Народный Гематоген с Кедровым Орехом. Almuerzo: Сливочно Сырный Соус, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Индилайт Буженина, Макфа Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Большая Кружка Ряженка 4%, Джемы и Варенья, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный , Здравушка Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|