Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2391 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 144,23g | Carbh: 307,03g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Ряженка 4%, Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные. Almuerzo: Щедрая Буренушка Пахта, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Индилайт Буженина, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Джемы и Варенья, Щедрая Буренушка Пахта, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , НЕВА Зефир, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Здравушка Творог 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бежицкий Хлебокомбинат Багет Бежицкий Нарезанный, Индилайт Буженина. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|