Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5620 kcal
|
Grasa: 261,29g | Prot: 211,46g | Carbh: 626,50g.
Desayuno: Щедрая Буренушка Пахта, Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Красная Цена Сгущенка, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад, СибКолбасы Колбаса Конская, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь. Cena: Домашняя Кухня Холодец Куриный, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Голубцы, Toblerone Молочный Шоколад, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Селедка под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Джемы и Варенья. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сгущенка, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Красный Октябрь Красный Мак. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|