Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 97,50g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Azúcar, Pan Multicereales. Almuerzo: Miel, Pastoret Mató Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos, Col China, Puerros. Cena: Hacendado Sémola de Trigo, Zumo de Naranja Natural, Queso Gouda o Edam, Huevo, Calabaza, Cebollas, Mantequilla, Patata. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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