Diario de Rolomas, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
1881 kcal Grasa: 51,34g | Prot: 136,90g | Carbh: 222,36g.   Desayuno: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Los Reyes Chorizo de Cerdo, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Verduras Salteadas, Salsa Roja, Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, HEB Fajitas de Pollo. Cena: Lala 100 Proteina (250ml), Kellogg's Corn Pops. Pasa Bocas / Otros: Monster Zero Ultra. más...
2095 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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