Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 89,23g | Prot: 90,08g | Carbh: 218,34g.
Desayuno: Pan Multicereales, Azúcar, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Almuerzo: Mermelada de Mango, Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Brócoli. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Huevo Duro, Hacendado Mozzarella Fresca, Pescanova Anguriñas. Pasa Bocas / Otros: Ikea Galletas Dobles con Chocolate, Ikea Galletas Dobles con Chocolate, Peras, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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