Diario de Rolomas, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1302 kcal Grasa: 56,35g | Prot: 59,43g | Carbh: 140,61g.   Desayuno: Del Primo Salsa Verde, Chilaquiles. Almuerzo: Verduras al Vapor, Pescado Plancha, Arroz Blanco, Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, FUD Queso Manchego Rallado, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Coronado Obleas de Cajeta , Jamoncillo, Andatti Café Soluble. más...
1911 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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