Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 58,09g | Prot: 104,27g | Carbh: 182,30g.
Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Queso Carretas Queso Estilo Oaxaca , Bistec de Res. Cena: Lala Leche 70% Más Proteína , Azúcar Morena, Huevo, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Manzana, Nabisco Ritz, Lala Leche 70% Más Proteína , Azúcar Morena, Huevo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de itzykutcher
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